大麦类 ： 小麦类   稻米类   玉米类   大麦类   小米，黄米类   其它谷类  

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  草菇蒸鸡

  热量：152 大卡(每100克)

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  烤辣椒

  热量：22 大卡(每100克)

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  芹菜炒猪肝

  热量：128 大卡(每100克)

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  炸鸡脯

  热量：127 大卡(每100克)

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  萝卜炖牛肉

  热量：53 大卡(每100克)

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  滑炒鸡片

  热量：135 大卡(每100克)

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  绿豆芽炒韭菜

  热量：51 大卡(每100克)

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  菜花土豆汤

  热量：39 大卡(每100克)

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  白菜回锅肉

  热量：262 大卡(每100克)

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  海米萝卜丝汤

  热量：22 大卡(每100克)