蔬果和菌藻

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  奶柿子(西红柿)

  热量：14 大卡(每100克)

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  豌豆苗，又叫豆苗、豌豆芽、青豆苗，碗豆苗

  热量：32 大卡(每100克)

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  豌豆尖，又叫豌豆尖

  热量：41 大卡(每100克)

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  芥菜，又叫雪里蕻、雪菜、芥、大芥、黄芥、皱...

  热量：27 大卡(每100克)

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  姜，又叫生姜、黄姜、均姜、黄姜、姜母

  热量：46 大卡(每100克)

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  槟榔芋，又叫荔浦芋

  热量：90 大卡(每100克)

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  芹菜(药芹)，又叫旱芹、样芹菜、药芹、香芹...

  热量：13 大卡(每100克)

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  百合(鲜)

  热量：166 大卡(每100克)

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  百合(干)，又叫重迈、中庭、摩罗、重箱、强...

  热量：346 大卡(每100克)

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  蒜苗

  热量：40 大卡(每100克)