蔬果和菌藻

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  小葱，又叫香葱、绵葱、火葱、葱

  热量：27 大卡(每100克)

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  荷兰豆，又叫软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁...

  热量：30 大卡(每100克)

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  鸡毛菜

  热量：19 大卡(每100克)

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  红薯叶，又叫番薯叶、苕尖、白薯叶、甘薯叶、...

  热量：27 大卡(每100克)

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  四季豆，又叫菜豆、豆角、云扁豆、龙爪豆、龙...

  热量：24 大卡(每100克)

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  秋黄瓜，又叫旱黄瓜、旱黄瓜

  热量：14 大卡(每100克)

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  羽衣甘蓝

  热量：69 大卡(每100克)

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  苦瓜，又叫凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄、凉瓜...

  热量：22 大卡(每100克)

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  豆薯(凉薯)，又叫凉薯、沙葛、地瓜、地萝卜...

  热量：56 大卡(每100克)

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  蒜苔，又叫蒜薹、蒜毫、青蒜、蒜台

  热量：66 大卡(每100克)